アジャスト カイロプラクティック　湯沢院 | 日記 | 季節外れのインフルエンザ流行について（5/26）

こんにちは！
アジャストカイロのぴろしです。
最近、子供たちの間で胃腸炎、インフルエンザが流行っています。
今日は、インフルエンザについてお話します。

インフルエンザとは、インフルエンザウイルスの感染により発生する病気です。症状は風邪と似ているところ（高熱、頭痛や筋肉痛、のどの痛みなど）がありますが、風邪と比べて症状が重いです。
また、肺炎を併発したり、持病を悪化させたりといったこともあるため、特に高齢者の場合は注意が必要です。インフルエンザが流行する時期としては、だいたい12月から3月にかけてになります。
インフルエンザの種類には、Ａ型、Ｂ型、Ｃ型があり、新型と言われるのがＡ型になります。 インフルエンザの予防には！
症状が重いインフルエンザにかかるのは、できるかぎり避けたいところです。
①予防方法として挙げられるのは、「予防接種」でしょう。
ただし、予防接種を受けたからといってインフルエンザを100％防ぐことはできませんが、かかる可能性を低くし、かかった際の症状を多少なりともやわらげることができます。

②日常生活においては、風邪の予防法と同じで、うがいや手洗いを心がけるほか、室内の湿度を保つことでインフルエンザウイルスが活動しにくい環境をつくりましょう。もちろん、運動して健康な体づくりをすることも大事です。
しっかりと予防をすることが大事ですね！